Centres De Yoga Pour Les Familles Toulouse Près De Moi

4worldlovers: Nous souhaitons à nos adhérents une excellente rentrée de Yoga ainsi qu'à ceux qui souhaitent nous rejoindre. Bonne saison.

4worldlovers: La précision et l'attention continue dans l'ajustement de votre posture et de votre corps est ce qui rend votre pratique méditative, quelle que soit la séquence...

Parce que nous sommes à nous-même des chercheurs et des guérisseurs


Notre approche du Yoga se centre d'abord sur une posture correcte qui va permettre de rééquilibrer toutes les parties du corps entre elles. Ce travail de rééquilibrage profond demande parfois une pratique de l'effort, que nous apprendrons petit à petit à rendre sans effort. Il permet de retrouver un corps puissant et harmonieux. Il devient une méditation dans l'action par la précision et l'attention continue qu'il vous demande. Le mental est libérée. Le corps s'aligne et se réorganise.

Dans notre belle verrière du Capitole ou à St Cyprien, Soutenir le calme dans ce monde, le discernement, la compréhension de soi, la compréhension du fonctionnement de votre corps, tout en vous amenant à une pratique de recueillement est tout ce qui nous anime à travers notre enseignement à toutes les 4.

Nos pratiques démarrent en établissant des connexion et en renforçant le corps, notre premier point d'appui dans le monde. À partir de là, les autres plans s'ouvrent...


Un tarif réduit à 290€ l'année est proposé à l'espace St Cyprien pour les minima sociaux. écrivez-nous.


- Pratiquer autour d'un thème ou d'une saison pour soutenir le corps dans son processus.


Des moments privilégiés d'évasion et de pratique approfondies dans le Gers ou les Pyrénées Orientales.

Pensez à vous en premier le matin pour démarrer votre journée !

2 cours de Yoga de 45min par semaine, tôt le matin depuis chez vous. Visionnable en replay durant 7 jours.

Évolution pédagogique sur un mois pour ancrer les bases de sa pratique, prendre confiance en son corps, son placement, progresser, se déployer, évoluer

Pour accéder à ces cours vous devez venir pratiquer au moins 1 fois avec moi en cours ou en stage pour que nous nous connaissions

Si vous ne suivez pas déjà un cours hebdomadaire avec nous

Ce format peut-être très bien même si vous faites un autre type de Yoga pour pouvoir faire une pratique intelligemment structurée pour aligner le corps dés le matin depuis chez vous, et dont les deux pratiques se font échos pour que vous ressentiez les effets de la pratique et vous voir progresser.

Il est méthodique et suit un ordre, une structure, qui permet de connaitre son corps en allant de plus en plus loin dans la pratique dans une parfaite sécurité.

Si votre mentale chahute, venez expérimentez la pratique qui ne laisse pas la place au bavardage tant la concentration est demandée.

Nous la déclinons en variante "normale/dynamique" et en variante plus "douce"

C'est minutieusement que nous allons déployer espace après espace l'ensemble du corps, le rendre tonique, aligner sa structure et trouver / construire sa verticalité de haut en bas.

Honorer et entretenir son corps en profondeur et dans les moindres recoins

4worldlovers:

Le studio de Yoga est accessible 30 minutes avant et après et le cours et est fermé pendant la séance.

3 personnes minimum pour que la séance soit maintenue et 4 sur les cours de Hot Yoga et Bikram

4worldlovers: « Au Rendez-vous des Yogis » est un centre d’enseignement du yoga, situé au 67 rue Riquet au centre de Toulouse (quartier Saint-Aubin), ouvert depuis 5 ans.

Les cours de hatha-yoga sont accessibles à tous les niveaux et proposés tous les jours, tout au long de l’année.

J’avoue que je n’actualise pas beaucoup le site . J’y passe peu de temps. Les références de livres sont anciennes par exemple, même si il y a des dizaines de livres à votre disposition. Il y a une bibliothèque partagée dans laquelle vous pouvez les emprunter gratuitement.

Vous voulez vous faire une idée des cours! Un seul mot : venez essayer une fois! Si vous êtes débutant ou presque, venez 15 mn avant !

Si vous venez via Groupon, seul un bon Groupon de 3 cours sera accepté.

Les cours du soir sont le plus souvent pleins (10 à 15 personnes ), donc n’hésitez pas à vous inscrire. (ainsi que le samedi 10h). Si vous recherchez de la précision et plus d’attention, un cours de 4 à 6 personnes peut être, venez plutôt aux séances de 17h ou 10h en semaine (débutants idéalement ), voire 12h15 .

4worldlovers:
Vous avez envie de découvrir le Yoga ou de reprendre une pratique ?

N’hésitez pas à venir faire un cours d’essai (voir offre découverte). Inscription possible tout au long de l’année !

Au vu du succès de la première et de la deuxième édition, Yoga Samadhi Toulouse vous propose une nouvelle Formation Hatha & Vinyasa Yoga Alliance RYS 200H pour 2023/2024 (les inscriptions sont ouvertes, démarrage septembre 2023)

Depuis 2010, le Studio Yoga Samadhi vous accueille et vous accompagne dans votre pratique du Yoga à Toulouse. Dans une salle de 80m2, le Studio Yoga Samadhi vous propose des cours en petit effectif, en présentiel, dont certains retransmis en direct (plus de 15 heures de cours de Yoga par semaine retransmis en direct sur Internet).

Vous trouverez ici des informations concernant nos cours de Yoga à Toulouse qui ont lieu dans le centre ville.

Une salle dans une cour intérieure au 9 bis Rue de la Colombette (centre-ville métro Jean Jaurès).

Un professeur pratiquant le Yoga Iyengar, diplomée par la Fédération Francaise de Yoga (FFY), par Yoga Alliance US et certifié méthode de Gasquet

Une équipe de professeurs diplômés (Yoga Alliance, de Gasquet, Fédération de Yoga Iyengar, Fédération Francaise de Yoga).

85m2 entièrement dédiés au Yoga (deux vestiaires : hommes / femmes séparés).

Du matériel de Yoga à disposition (tapis, sangles, briques, bolsters, couvertures, chaises)

Des cours de Yoga tous niveaux : Yoga Iyengar, Yoga Vinyasa flow, Hatha Yoga (étirement et détente) et des ateliers de méditation.

La racine sanskrite du yoga soit "yuj" signifie "atteler, unir". Ce sont des liens qui relient. Contrairement à une idée reçue, le yoga n'est pas toujours statique. Il peut prendre des allures très dynamiques dans ses changements de rythme et dans son intensité énergétique.

Les cours de yoga que nous proposons est basé sur des enchainements corporels. Une très grande précision est recherchée, en accord avec les besoins personnels de chacun. Les postures apportent force, souplesse, maitrise et détente afin d'éviter (ou de réduire) les douleurs et les problèmes physiques éventuels dus aux mauvais placements. Lorsque le corps et le mental sont canalisés alors la pratique est plus intériorisée.

Dans la pratique du yoga, l'élève doit faire preuve de bienveillance vis-à-vis de son corps et de non-violence (ahimsa). Forcer dans une posture pour aller plus loin peut être préjudiciable au corps et emprisonne également l'individu dans un schéma réducteur. La précipitation, l'excès céderont alors la place à l'harmonie.

4worldlovers: Soham Yoga, c’est l’histoire d’une amitié qui est née sur les tapis,

Nos enseignements se ressemblent car nous transmettons le Yoga avec notre coeur.

C’est le Yoga que nous pratiquons nous-mêmes sur nos tapis, dont nous faisons l’expérience chaque jour dans nos vies, et qui fait tellement vibrer notre âme que nous souhaitons simplement le partager autour de nous.

Pour ça, nous voulions créer un espace qui nous ressemble,

Nous voulions créer un espace qui puisse être comme une bulle dans la vie de nos élèves. Une bulle en dehors du monde, dans laquelle ils puissent se réfugier,

Avec Clémentine, Pauline, Audrey, Gwenaëlle, Caroline, Chloé et Elisabetta nous sommes heureuses de vous proposer des pratiques variées mais toujours dans la sincérité et la bienveillance.

Discipline indienne millénaire qui signifie « unir » en sanskrit, la langue sacrée des textes indiens.

Véritable art de vivre et générateur de bien-être, le yoga apporte l'équilibre intérieur axé sur le calme, l’écoute et la présence vers les autres, permettant à chaque instant de maîtriser ses émotions, ses angoisses et ses états d’âme.

Sa pratique équilibre et relie tous les aspects de notre être physique, énergétique et émotionnel.

Les techniques employées utilisent des postures physiques (asanas), des pratiques de respiration (pranayamas), de la relaxation et la méditation.

Le yoga propose une prise de conscience de l’être dans sa totalité par l’obtention de la maîtrise du souffle et des énergies.

C'est une philosophie de vie, qui établit une harmonie entre le corps et l'esprit.

Soham est un mantra essentiel dans la tradition yoguique. Il peut être traduit par "je suis Ça", en désignant l'univers, le Grand Tout.

4worldlovers:
Belle salle, vue Jardin, parquet agréable, pratique ni trop méditative ni trop dynamique , juste à l'équilibre, Marie est une super prof ! Après 4 ans de pratique, toujours aussi bien.

Les cours sont assurés par Marie Polderman, professeure diplômée de l'Ecole Française de Yoga de Paris et membre de la FNEY (Fédération nationale des enseignants de yoga).

Les cours se déroulent dans une salle lumineuse de 60m2. Harmonieuse, épurée, très calme et ouverte sur le jardin, l’espace a été aménagé pour faciliter le re-centrage, le ressourcement et la détente.

Le Hatha Yoga est accessible à tous, adapté au corps et au rythme de chacun. Par la pratique des postures (asanas) et par le développement de la faculté d’attention au souffle (pranayama), il permet d’aller vers l’état de méditation (dhyana). Il nous donne les moyens d’entrer vraiment en relation avec soi et les autres, de trouver son propre équilibre, et de cheminer vers un état d’harmonie et d’unité intérieure.

La pratique débute par des échauffements qui se poursuivent par des postures (asanas) en lien avec la respiration (pranayama). La séance de yoga se termine par une relaxation ou une assise «méditative».

Les cours s’adaptent aux besoins et aux rythmes des pratiquants. Ils permettent de continuer à vivre le yoga chez vous, après le cours.

4worldlovers: Nous sommes certifiés Qualiopi ce qui permet à toutes nos formations d’être éligibles au financement Opco .


Nous vous aidons à constituer un dossier de financement, demandez un rendez-vous téléphonique.