Cours De Tai Chi Toulouse Près De Moi

4worldlovers:
Venez essayer nos cours de Tai Chi Chuan et de Qi Gong gratuitement sur le lieu de votre choix

4worldlovers: Le Tai Chi Chuan (Tai ji quan) est un art martial chinois interne qui cherche à développer la vitalité, l’équilibre, l’enracinement à travers la pratique de mouvements fluides et continus.


La pratique de la forme en 108 mouvements évoque souvent une danse, un combat au ralenti, ou la gymnastique pratiquée par les Chinois dans les parcs… Il existe plusieurs enchainements, qui peuvent être réalisés plus ou moins rapidement : la forme lente, la forme rapide (le « fast »), la forme alternant différents rythmes (le « family »).

4worldlovers: Pratique douce accessible à tous, le Taï Chi Chuan est une discipline complète répondant à une multitude de besoins particuliers. Reconnu comme sport santé, parfois assimilé à de la méditation en mouvement, le Taï Chi Chuan permet de reprendre contact avec son corps et de pacifier son esprit.


Ombre et Soleil, vous accueille du lundi au jeudi dans ses trois lieux, Toulouse, Muret, Lherm, grâce à son professeur pratiquant depuis plus de 30 ans et ses 6 assistants qualifiés.

4worldlovers: « Chercher à rester debout et stable dans un univers qui change constamment, sans comprendre ce qui ne change pas, c’est passer à côté de l’essentiel », disait Cheng Man-ch'ing....

Long River Tai Chi Toulouse est une école de Tai Chi Chuan ou nous apprenons la forme Yang courte 37 pas, adaptée par le Professeur Cheng Man-Ch'ing, élève de Yang Cheng Fu. Il faut compter environ un ou deux ans pour apprendre la chorégraphie de notre forme.

Une fois la forme apprise, nous évoluons graduellement pour inclure les quatre autres pratiques de l’école Long River tout en continuant à corriger et affiner la forme à mains nues. Ces quatre pratiques sont : la Poussée de Mains codifiée (pieds fixes), le Da Lu (pieds mobiles), la forme d’épée et l’escrime.

Notre école fonctionne sous forme associative, et prend le relais du « Tao de Midi », créé en 2008. Cette nouvelle structure se met en place suite à notre intégration dans le collectif international des écoles qui partagent l’enseignement de Wolfe Lowenthal, élève direct de Cheng Man-Ch'ing. Les écoles Long River sont présentes aux Etats-Unis, en Ecosse, Espagne, République Tchèque, France et aux Pays-Bas.

"T’ai-chi Chuan est difficile à apprendre. Détendre en pratiquant le T’ai-chi Chuan est la phase la plus difficile à traverser. Détendre l’esprit (mind) de quelqu’un est l’obstacle le plus significatif à surmonter dans la pratique du T’ai-Chi. Cela demande un grand effort d’entraîner et d’exercer l’esprit (mind) à se détendre (ou à laisser tomber le « sac de soi » le « self bag »)".

"Que la joie qui est éternelle emplisse cette salle. Non la joie d’un somptueux festin, qui s’éclipse alors même que nous quittons la table ; ni celle que la musique apporte – tout cela n’a qu’un temps. Beauté et beau visage sont comme des fleurs, qui fleurissent un temps, puis meurent. Même notre jeunesse rapidement s’éclipse et n’est plus."

Non, la félicité constante n’est pas là, ni parmi les trois joies de Jung Kung.

Nous pouvons tout aussi bien les oublier, car le sens de la joie à laquelle je pense en est à des années lumière.

C’est la joie qui fait croître continuellement, qui aide à développer en nous et chez les autres les talents et aptitudes avec lesquels nous sommes nés – les dons du ciel aux mortels.

Celle qui redonne vigueur à l’épuisé et jeunesse à ce qui décline, nous permettant alors de chasser la maladie et la souffrance.

Que la vraie tendresse et le rassemblement joyeux demeurent en cette salle.

Corrigeons ici nos erreurs passées et perdons le souci de soi.

Avec la constance des planètes dans leur cours ou celle du dragon dans son sentier drapé de nuages, entrons au pays de la santé et marchons toujours en ses frontières.

Fortifions-nous contre la faiblesse et apprenons à être autonome, sans défaillir même un seul instant.

Alors notre résolution deviendra l’air lui-même que nous respirons, le monde où nous vivons ; alors nous serons aussi joyeux qu’un poisson dans des eaux cristallines.

Voilà la joie éternelle, celle qui nous accompagnera jusqu’à la fin de nos jours.

Et dites-moi, si vous le pouvez, quelle plus grande félicité la vie peut-elle accorder ?

4worldlovers: Pour promouvoir l’ouverture de sa nouvelle activité Kungfu Enfants/Adultes, l’association AEMC (Arts Energétiques et Martiaux Chinois) St Orens propose Samedi 21 Janvier à partir de 11h sur le parvis du marché de plein vent, une démonstration à l’occasion du nouvel an Chinois. Au programme : la danse traditionnelle du Lion, démonstration de Kungfu, de Tai Chi Chi Chuan et de Qi Gong. Une occasion unique de venir découvrir en famille les héritiers de Kungfu Panda.

A partir du 4 Janvier 2023, nous accueillerons un nouvel enseignant en la personne de Lucas DELACOURT et donc un nouveau cours de Kung Fu le Mercredi à destination des enfants de 9 à 14 ans (17h30-18h30) et un cours adultes à partir de 15 ans (18h45 – 20h45). N’hésitez pas à nous contacter pour vous faire connaitre si ce cours vous intéresse.

L’ensemble des cours de Tai Chi Chuan, Qi Gong, reprendront à partir du 22 Septembre 2022. N’hésitez pas à venir participer à un cours d’essai gratuit. Prévoyez une tenue ample et souple.

Retrouver nous lors de la journée des Associations organisée par la Mairie de St Orens le Samedi 3 Septembre et à la fête du sport le dimanche 4 Septembre. N’hésitez pas à venir nous rencontrer lors de ces deux évènements pour formaliser votre inscription. (Ateliers d’initiation le dimanche)

Autres lieux et horaires de cours pour la pratique du Tai Chi Chuan et du Qi Gong pour les adultes (association Zhen Qi partenaire)

L’ensemble des cours de Tai Chi Chuan, Kung Fu (à partir de 15 ans), Qi Gong, reprendront à partir du 15 Septembre 2021. N’hésitez pas à venir participer à un cours d’essai gratuit.

Prévoyez une tenue ample et souple, l’inscription se fera sur place.

Nous aurons le plaisir de vous retrouver lors de la journée des Associations organisée par la Mairie de St Orens le Samedi 4 Septembre et à la fête du sport le dimanche 5 Septembre. N’hésitez pas à venir nous rencontrer lors de ces deux évènements. (Ateliers d’initiation le dimanche)

Le 26 Mai 2021 : Nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise des cours en présentiel au Chateau Catala de St Orens de Gameville.

Les cours restent limités à 10 personnes jusqu’au 9 Juin 2021 et à 25 personnes après.

Le 11 Novembre : En raison du confinement et de l’impossibilité de pouvoir bénéficier des installation municipales, nous proposons actuellement des cours en ligne via notre Partenaire Tai Chi & Qi Gong Toulouse. Le planning des cours a été envoyé aux adhérents à jour de leurs cotisations. Les cours sont enregistrés et disponibles pour les adhérents à partir du menu Espace membre. (sans cliquer) du site partenaire :

Suite à l’annulation de l’arrêté préfectoral du 25/09 par la justice, les cours reprendront à partir du Jeudi 8 Octobre.

Suite à l’arrêté préfectoral du 25/09, les cours sont suspendus jusqu’au Samedi 10 Octobre inclus.

Pendant cette période, retrouvez-nous gratuitement en ligne pour des cours de Qi Gong et de Tai Chi Chuan.

L’Association ouvre ses portes à St Orens de Gameville pour la saison 2020-2021 et proposera des cours de Tai Chi Chuan, Qi Gong.(adultes et seniors) et Kung Fu (à partir de 15 ans),