Cours De Crossfit Toulouse Près De Moi

4worldlovers:
Originaire des États-Unis, le CrossFit est une méthode d’entraînement mélangeant : haltérophilie, gymnastique et cardio-training. Avant de se résumer à un simple entraînement sportif, c’est surtout une philosophie de vie à adopter. La nôtre ? Dépassement de soi, partage et plaisir. Notre pire ennemi ? La routine.


Faire du CrossFit dans notre box, c’est aussi profiter de tous nos services associés :


3 séances d’initiation individualisées pour apprendre les mouvements fondamentaux.


Des cours de 10 à 12 personnes maximum, avec 1 ou 2 coachs, pour encore plus de coaching et de motivation.


La possibilité de déjeuner ou de dîner sur place après votre entraînement, dans notre restaurant.

L’accès à l’espace balnéo avec sauna, hammam et bain froid, pour des moments de détente garantis.

Une box climatisée et chauffée pour optimiser tous vos entraînements, été comme hiver !

L’été, profitez de notre piscine extérieure, boulodrome et terrain de beach-volley… Après l’effort, le réconfort !

En tant qu’adhérent Crossfit 272, bénéficiez de -10% au restaurant et à la vente à emporter de Sporting EAT.

CrossFit 272, c’est avant tout une communauté fondée sur le respect des valeurs de performance et le dépassement de soi-même. Notre devise ?

Le panda ninja symbolise le Yin et le Yang. Force et douceur, c’est justement ce que nous voulons apporter à chacun de nos membres. Le panda nous représente aussi bien visuellement que réellement… D’où la phrase qui l’accompagne !

(Re)découvrez le plaisir de faire du CrossFit grâce à nos coachs hautement qualifiés. Leur force ? Vous apporter EFFICACITÉ, PARTAGE et CONFIANCE…

4worldlovers:
Notre équipe de coachs diplomés vous propose des cours de CrossFit dans notre salle de 900m2. Encadré et sous forme de petits groupes, les cours sont adaptés à tous les niveaux.

Que vous soyez sportifs de hauts niveaux, sédentaires, âgés de 7 à 77 ans, le Crossfit est accessible à tous.


Le CrossFit est une méthode d'entrainement adapté à tous visant à améliorer votre condition physique. Les entrainements varient au quotidien. En effet, chaque jour, les coachs vous font travailler différents exercices, afin d'être le plus complet possible. Ces exercices, constamment variés, ont un but fonctionnel pour vous aider dans vos mouvements quotidiens. Ils seront réalisés afin d'entrainer votre cardio et endurance.

Les entrainements, toujours ludiques, développent ces 10 qualités: Endurance cardiovasculaire, Endurance musculaire, Force, Souplesse, Puissance, Vitesse, Coordination, Agilité, Equilibre et Précision

N'ayez pas peur, le crossfit est pour tout le monde: que cela soit votre âge, votre condition physique, votre passé sportif, ... Le maitre mot est adaptation. Notre équipe de coachs vous aidera à apprendre les mouvements et vous guidera de manière pédagogique durant vos séances.

Crossfit Saint Simon possède 900 m2 d'espace d'entrainement, répartie en 3 zones. 10 plateaux d'haltérophilie accompagnent les 2 cages qui permettent la pratique de la gymnastique. Bien entendu, la salle dispose de barres d'haltérophilie, poids, haltères, de rameurs, ski, ...

Des vestiaires séparés avec douches individuelles et un espace de détente sont disponibles pour les adhérents.

Crossfit Saint Simon est ouvert tous les jours de la semaine. Des cours à 7h vous sont proposés pour ceux qui souhaitent disposer de leur soirée. Des cours à midi sont accessibles pour les personnes voulant s'entrainer durant leur pause déjeuner. Enfin, les cours en soirée vous permettront de vous dépenser en fin de journée.

WOD (Workout Of the Day): Entraînement du jour, cours coaché par un entraineur diplomé d'état et par CrossFit

Intermédiaire: Entraînement pour l'initiation et l'appronfondissement des bases du Crossfit

Haltérophilie: Entraînement dédié à l'haltérophilie (Arraché, Epaulé/Jeté, Squat, ...)

Gymnastique: Entraînement dédié à la gymnastique (Renfo, tractions, muscles up, ...)

Head coach de la box depuis son ouverture en 2015, Hugo vous poussera à pratiquer le Crossfit de la manière la plus efficace et sécurisante grâce à sa rigueur.

Ancien décathlonien, Jérémy vous aidera à vous dépasser et à vous améliorer au fil des entrainements grâce à son côté méthodique.

Pratiquante de Crossfit depuis 8 ans et diplomée depuis 2017, Julie vous coachera avec sa pédagogie et son enthousiasme qui la définissent.

4worldlovers: Votre BOX CROSSFIT située à Toulouse Montaudran vous propose 2 séances d’essais gratuites pour vous permettre de découvrir les lieux et la team SHAKA avant de prendre votre décision.

CROSSFIT MONTAUDRAN, c’est des bons moments et des entraînement encadrés accessibles à tous !

Très populaire aux Etats-Unis, le CrossFit est une méthode d’entraînement physique qui axe son fonctionnement autour de dix compétences athlétiques : endurance cardiovasculaire et respiratoire, endurance musculaire, force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, psychomotricité, équilibre et précision.

Un entraînement CrossFit est varié et change tous les jours. Après la séance d’échauffement, les pratiquants choisissent un WOD (WorkOut of the Day) qui liste les exercices à enchaîner. La multiplicité des entraînements évite la lassitude dans le temps et permet au pratiquant d’entretenir l’effort sur du long terme et de se sentir mieux dans l’accomplissement des tâches au quotidien.

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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.


Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.


Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

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Nos meilleurs spécialistes, y compris des anciens sportifs de haut niveau, diplômés d’Etat, vous suivent et vous accompagnent dans l’atteinte de vos objectifs ! Dès votre arrivée, un coach prépare avec vous l’entraînement qui vous convient le mieux de façon à répondre au mieux à vos attentes.

Faire du sport chez Sporting Form, c’est aussi bénéficier de tous les services du Sporting Village, un tiers-lieu agréable alliant sport, détente et business. Avant ou après votre séance de sport, c’est l’idéal pour manger un bout à Sporting Eat, travailler ou tout simplement se détendre en profitant d’une ambiance unique !

… Où sport rime avec bonne humeur ! Des cours collectifs (Gainage, BodyAttack, Step, Danse…) en passant par les Team Trainings en petit groupe (TRX, Boxe, Team Athletic), retrouvez le plaisir de faire du sport en salle au sein d’espaces aménagés pour que l’ennui ne fasse jamais partie de votre entraînement !

Sporting Form est un concept de salle de sport unique à Toulouse et sa région. Bien plus qu’un club, découvrez au sein d’un même endroit un plateau musculation, un studio cycle, des cours collectifs, des Team Trainings (TRX, Athletic, Boxe), du CrossFit, une piscine dédiée aux activités aquatiques pour petits et grands, et même du coaching personnalisé ! Le plus ? Un bain froid, sauna et hammam !

Combinez cardio et muscu facilement grâce à nos cours variés et de qualité ! Chaque trimestre, nos coachs partent en formation pour vous proposer les tous derniers entraînements !

Découvrez nos salles de sport à Toulouse et sa région

Découvrez les tarifs de notre salle de sport : des formules sans engagement de durée et sans droit d’entrée. Abonnement mensuel ou packs de séance, c’est vous qui choisissez !

4worldlovers: Votre salle de sport Lady Concept Capitole est un club de fitness contemporain en plein centre-ville de Toulouse dans lequel tout est mis en œuvre pour que vous réussissiez à atteindre vos objectifs de tonicité, renforcement musculaire, minceur ou encore bien-être et détente.

Convivialité : Laissez-vous porter par l’ambiance conviviale qui règne au sein du club, ce sera votre première alliée pour vous aider à vous dépasser !

Accessibilité : Ouvert toute l’année, ce club moderne, à quelques mètres de la place du Capitole, est facilement accessible (à pied, vélo, métro et bus).

Diversité : Ce club high-tech s’organise autour de différents espaces dans lesquels de nombreux appareils haut de gamme sont à disposition. Cardio, renforcement musculaire avec poids guidés et poids libres, cross-training, espace détente, cours vidéo, nombreux cours collectifs (6j/7, matin, midi et soir)… Il y en a pour tous les goûts !