Classes Hypopressives En Toulouse Près De Moi

4worldlovers: J'accompagne les femmes, les hommes, mais également les femmes pendant leur maternité, en quête de bien-être et de forme physique, afin de vivre en harmonie et en paix avec leur corps au quotidien, grâce à une pratique d'activités physiques accessibles, variées, et sécuritaires.


Les femmes en pré-conception, les femmes enceintes et en post-partum


Les hommes et les femmes de tout âge pour un meilleur tonus musculaire


Tu souhaites reprendre ta forme et ta santé en main grâce à la pratique sportive ? Participes au challenge gratuit !

Des séances adaptées à toutes et tous, dont les femmes enceintes et les femmes en postnatal après rééducation du périnée.

Des activités variées pour l'équilibre du corps : de la mobilité, de la souplesse, de la tonicité et de l'énergétique !

La pratique est adaptée à toutes et tous dans le respect des possibilités, des besoins de chacun et de la forme du moment.

• Et pour les Mamas : vivre pleinement et en pleine forme ta grossesse et ton post-partum

"Je m'intéresse et je suis à l'écoute à vous toutes et tous. Vous qui prenez contact, participez pour la première fois, demandez conseils, arrivez avec un objectif bien à vous, quel qu'il soit.

Chacun(e) a des envies, des capacités, et des besoins différents, et c'est cela qui enrichit mon enseignement.

Que ce soit pour retrouver un état de bien-être corporel ou mental, pour soulager des douleurs, pour reprendre ou démarrer une activité en douceur, pour la curiosité, pour le changement et la diversité des pratiques, pour pratiquer en tout petit groupe, pour accompagner un(e) ami(e), pour prendre un temps pour soi... vous avez toutes et tous votre place et votre légitimité !